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Auf dieser Seite findest du ein Wallpaper Set mit Affirmationen zum Thema "Grenzen setzen Sprüche und Grenzen setzen lernen"

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Spruch Grenzen setzen: "Ich darf Grenzen setzen. Ich darf Nein sagen. Du bist verantwortlich für deine Emotionen und Trigger. Ich bleibe frei von deinen emotionalen Lasten. " 

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 Grenzen setzen Sprüche・Affirmationskarte
zum Ausdrucken kostenlos hier ⇣ 

Affirmationskarte zum Ausdrucken – Grenzen setzen Sprüche + <yoastmark class=

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  Hier geht es zum Download:
Grenzen setzen Sprüche・Wallpaper
(iPhone + Co.) zum Download kostenlos hier ⇣ 

Wallpaper zu Grenzen setzen Sprüche 

  Zu meinen hochwertigen Affirmationspostern
auf Bambuspapier von Hahnemühle
geht es hier ↓

  

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Spruch Grenzen setzen: "I love myself enough to respect and communicate my boundaries " 

Affirmationsposter "Selbstliebe, Communicate Boundaries ( Grenzen setzen ) "  

 Zum Urheberrecht・Grenzen setzen Sprüche  

Die Designs darfst du für private Zwecke nutzen und auch ausdrucken.
Jedoch beachte bitte, dass die Urheberrechte
bei Lona Nea liegen. 
Daher ist eine gewerbliche Nutzung und das Vervielfachen strengstens untersagt.
Den Link "Grenzen setzen Sprüche" darfst du gerne teilen,
damit auch andere es auf dieser Seite downloaden können.
Dennoch darfst du das Motiv aber nicht auf anderen Wegen zum Download freigeben.
Das Artwork darf nicht abgeändert oder mit einem Filter bearbeitet werden.
Das käme einer Urheberrechtsverletzung gleich.  
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Übersicht über alle Affirmationen  

Psst... Ich habe noch mehr für dich! Eine Übersicht
über alle Affirmationen findest du ⇢hier. 
 

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Weitere meiner Grenzen setzen-Sprüche findest du auf Instagram

 
für Illustration, Affirmation und Inspiration in deinem Feed. 
 

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Grenzen setzen - Wenn dein "Nein" als Kind nie respektiert wurde

Wenn als Kind dein „Nein“ langfristig nicht respektiert wurde, wenn du z.b. schon ganz banal
keine Umarmung oder ein Küsschen geben wolltest, nicht höflich zu anderen sein wolltest,
es aber musstest — oder in dein Zimmer eingesperrt wurdest für Wutanfälle. ...
Dann kann es sein, dass du als Erwachsener alle anderen ständig
über deine Grenzen gehen lässt und alle anderen vor deine Bedürfnisse stellst.
Weil du vielleicht auch gar nicht mehr genau weißt, wo diese sind und weil du gelernt hast,
dass du nicht geliebt wirst, wenn du unerwünschte Emotionen zeigst.
Eventuell konnten deine Bezugspersonen nicht Verantwortung für ihre eigenen inneren Verletzungen
nehmen und haben es unbewusst auf dich abgeladen.
Und wenn das so ist, kann es auch sein, dass du konstant Beziehungen manifestierst,
sei es romantisch oder anderer Art, in denen Menschen immer über deine Grenzen gehen.
Nicht einmal bewusst vielleicht, aber einfach weil sie so sind wie sie sind und denken
ihnen ständen bestimmte Dinge einfach zu.
Irgendwann wirst du dann einfach keine Energie mehr haben und die Sprache deines Körpers
wird laut werden. Wie auch immer dein Körper das ausdrückt.
Aber jetzt bist du erwachsen und kannst Verantwortung für dich und dein Leben bewusst übernehmen.

Zusammenfassung:

  • Du hast es in der Kindheit durch deine Bezugspersonen gelernt, andere über deine Grenzen gehen zu lassen
  • Heute weißt du vielleicht gar nicht mehr wo deine Grenzen sind
  • Deshalb ziehst du konstant Beziehungen in dein Leben, in denen die anderen deine Grenzen nicht respektieren
  • Du hast möglicherweise gelernt, dass du nicht geliebt wirst, wenn du zu dir stehst
  • Menschen in deinem Umfeld denken eventuell, dass ihnen bestimmte Dinge einfach zuständen
  • Irgendwann kann es sein, dass du energielos wirst und dein Körper sich mit Symptomen meldet, um es dir aufzuzeigen
  • Als Erwachsener kannst du nun Verantwortung über dich und dein Leben übernehmen, du bist nicht mehr das machtlose Kind

Blogpost zum Thema: "Liebevoll Grenzen setzen lernen in 3 Schritten – ein Crashkurs weg von Energiesaugern" ⇢hier  

Thumbnail Blogpost zum Thema Grenzen setzen 
 In Liebe,
Lona